Archiv pro štítek: vejce

Kakaová buchta s rozinkami a vlašskými ořechy

Kakaová buchta s rozinkami a vlašskými ořechy

Pokud máte v oblibě moučníky s proteinem, tak vám tímto receptem určitě udělám radost. Tentokrát se jedná o velice rychlou a na přípravu snadnou čokoládovou buchtu, navíc bezlepkovou, takže si ji mohou upéct i všichni celiaci, kterou jsem vyšperkovala o rozinky a nasekané vlašské ořechy. […]

Jáhlový koláč se sušenými meruňkami a pekanovými ořechy

Jáhlový koláč se sušenými meruňkami a pekanovými ořechy

Jak jste si už určitě mohli všimnout, jáhly jsou mojí oblíbenou surovinou. Používám je hodně často k přípravě nejrůznějších receptů. Lze je nahradit místo rýže a udělat z nich výborné rizoto, skvělé jsou i jáhlové kaše s medem nebo sirupem a čerstvým ovocem, a také […]

Toustíky s avokádovou pomazánkou a míchaným vejcem

Toustíky s avokádovou pomazánkou a míchaným vejcem

Podle toho, jaké na blog dávám recepty, je vám nejspíš jasné, že si potrpím hlavně na sladké. Většinou i ke snídani si dávám sladké ovesné nebo jáhlové kaše s ovocem, jogurt nebo tvaroh s müsli nebo lívance s banánem a čokoládovou pomazánkou nebo javorovým sirupem. Tyto dobroty jsou na seznamu mých oblíbených snídaní na špici. Občas se ale stane, asi tak jednou za uherský rok :), že dostanu chuť i na něco slaného. V tom případě si dávám většinou toustíky se šunkou nebo tvarohovou pomazánkou, ale někdy o víkendu, když mám čas, tak si dopřeju i něco víc extra – třeba tyto zdravé a výborné toustíky s avokádem a vajíčkem. (Pokračování textu…)

Zapečené brambory v mexickém stylu

Zapečené brambory v mexickém stylu

Brambory jsou neuvěřitelně vděčnou surovinou. Jsou levné, dostupné všude a po celý rok, dá se z nich vykouzlit nespočet slaných i sladkých jídel a navíc jsou i zdravé. Obsahují poměrně velké množství vlákniny, a pak také vitamin C a vitaminy skupiny B. Z minerálních látek […]

Jablečný koláč s lněným semínkem

Jablečný koláč s lněným semínkem

Jablečných koláčů existuje mnoho variací. Jejich výhodou je především to, že se dají připravit během celého roku. Já mám jablečné moučníky moc ráda, čehož jste si jistě všimli, pokud už nějakou dobu na můj blog chodíte. Tento koláč se může zdát na první pohled nudný […]

Tvarohová fantazie s malinami

Tvarohová fantazie s malinami

Tento recept, stejně jako některé další, které můžete najít na mém webu vznikl ve spolupráci s fitness007 Jedná se vlastně o takovou dietnější variantu cheesecaku bez těsta, nutričně je však koláč bohatý na bílkoviny a minerální látky. Pokud si chcete po tréninku nebo výletě dopřát proteinovou svačinku, je koláč výbornou alternativou proteinových tyčinek, pudinků nebo kaší. Tento recept není bezlepkový – ovesná mouka je klasická, ale můžete ji nahradit například moukou kukuřičnou, rýžovou nebo ovesnou bezlepkovou. Po vychladnutí uchovávejte koláč v lednici, vydrží čtyři až pět dní.
(Pokračování textu…)


Tento web využívá soubory cookies. Používáním webu souhlasíte s použitím souborů cookie.