Archiv pro štítek: vanilka

Rozinkové muffiny s vůní skořice

Rozinkové muffiny s vůní skořice

Tento recept na voňavé nadýchané proteinové muffiny je další, který jsem připravila pro blog fitness007. Sladké bábovičky si můžete dopřát po tréninku jako alternativu k proteinovým či energetickým tyčinkám, nebo si je dát jen tak v průběhu dne, když vás honí mlsná, ale nechcete se ládovat […]

Skořicovo-jablečný cheesecake s drobenkou

Skořicovo-jablečný cheesecake s drobenkou

Pečení mě baví úplně ze všeho nejvíc. Ráda vymýšlím originální recepty s použitím superpotravin, různých sirupů, proteinových prášků a podobně, ale zrovna tak mám ráda klasické osvědčené kombinace. Jednou takovou jsou jablka + ořechy + skořice. Tahle trojka nikdy nezklame, ať už ve výsledku hodí […]

Batátovo-kokosové proteinové sušenky

Batátovo-kokosové proteinové sušenky

Už dlouho jsem nepřidala recept na nějakou zdravou, fitness ňamku. Ne snad, že bych recepty nevymýšlela a nepekla, ale nějak nebyl čas na to, výsledek pak hezky nafotit. A recept bez fotky? Ten podle mě postrádá svoje kouzlo. Většina z nás, včetně mě, totiž vaří a peče právě podle toho, jak recepty ve finále vypadají. A pokud jsou už od pohledu k nakousnutí, tak není co řešit. Tyto sušenky jsou opravdu unikátní, jelikož jsou v těstě batáty. Zkusila jsem si zkrátka trochu zaexperimentovat, a podařilo se. Mně osobně sušenky hrozně chutnají. Díky kokosu připomínají malé kokosky bez náplně a polevy. Navíc jsem do těsta přidala vanilkový protein, takže jsou super i pro všechny sportovce. A co je hlavní, není v nich cukr!
(Pokračování textu…)

Domácí chai latte

Domácí chai latte

Horký kořeněný nápoj s nádechem orientu – to je chai latte. Poprvé jsem ho ochutnala v Anglii a zamilovala jsem se do něj. S oblibou si ho dělám hlavně na podzim a v zimě, kdy pohladí po duši a zahřeje po těle. Napěněné horké mléko v kombinaci s černým […]

Lahodný koláč s červeným rybízem

Lahodný koláč s červeným rybízem

Tento jemný koláč je tím pravým, pokud hledáte velmi snadný recept na lahodný a zdravý moučník s typicky letním ovocem ze zahrádky. Ačkoli je sladký, cukru je v něm málo, a pouze třtinový. Sladkou chuť mu dává hlavně javorový sirup, který se báječně doplňuje s […]


Tento web využívá soubory cookies. Používáním webu souhlasíte s použitím souborů cookie.