bezlepkové dobroty, které si zamiluje celá rodina
Domácí sušenky prostě zbožňuju. Nejlepší na nich je, že si je můžete připravit na nespočet různých způsobů. Jednou přidáte rozinky, podruhé vlašské ořechy, potřetí para ořechy, jindy zamícháte skořici a pak zase kakao, a tak podobně. Tím pádem pokaždé vykouzlíte nový a originální recept. Dalším […]
Pokud máte v oblibě moučníky s proteinem, tak vám tímto receptem určitě udělám radost. Tentokrát se jedná o velice rychlou a na přípravu snadnou čokoládovou buchtu, navíc bezlepkovou, takže si ji mohou upéct i všichni celiaci, kterou jsem vyšperkovala o rozinky a nasekané vlašské ořechy. […]
Jestli jste si zamilovali moučníky z jáhel, stejně jako já, pak vás recept na tento lahodný moučník zcela jistě potěší. Pokud nemáte v oblibě broskve, můžete použít i jiné ovoce, třeba jahody, maliny, rybíz nebo borůvky. Všechny tyto druhy ovoce budou chutnat s kokosem výtečně. Do těsta jsem navíc přidala ještě konopné loupané semínko, které dodá organismu omega 3 a 6 mastné kyseliny, vitaminy skupiny B a také vitaminy A a C, vápník, hořčík, draslík a také potřebné bílkoviny. Já je s oblibou používám nejen při pečení, ale občas si je vmíchám také do jogurtu, kaše nebo salátu.
(Pokračování textu…)
Jablka a ořechy – to je chuťově bezkonkurenční dvojka, která nikdy nezklame. Moučníků s touto kombinací lze připravit snad nespočet, od klasického štrúdlu, přes americký jablečný páj, až po křehké francouzské galetky. Pokud však dáváte přednost jednoduchým a na přípravu rychlým receptům, pak rozhodně vyzkoušejte […]
Nevím, jak pro vás, ale pro mě jsou v létě jogurtová smoothies s ovocem báječnou snídaní nebo svačinou. Zasytí, osvěží a poskytnou tělu spoustu vitaminů a minerálních látek. Také dodají energii a nastartují metabolismus. A úplně nejlepší je, že se dají připravit na nespočet způsobů, […]
Tento recept jsem připravila ve spolupráci se skvělých e-shopem FITNESS4U , kde můžete zakoupit nejen fitness produkty, ale také zde najdete bohatý sortiment ze zdravé výživy, jako třeba bio potraviny, zdravé alternativy cukru, bezlepkové produkty nebo ořechové mouky. A právě jednu z ořechových mouk jsem použila i při přípravě toho výborného zdravého ananasového koláče. Arašídovou mouku už jsem v minulosti často používala třeba k pečení banánových sušenek nebo moučníků, tentokrát jsem zkusila kombinaci s ananasem. A výsledek je vážně skvělý. Ochutnejte a přesvědčte se sami!
(Pokračování textu…)
Tento web využívá soubory cookies. Používáním webu souhlasíte s použitím souborů cookie.
