Archiv pro štítek: med

Čokoládové mug cakes s chilli vločkami

Čokoládové mug cakes s chilli vločkami

Nemáte čas na přípravu klasických v troubě pečených muffinů? Pak zcela jistě oceníte tento rychlý a jednoduchý recept na čokoládové mug cakes, které chutnají zrovna tak výborně, ale máte je hotové raz dva, takže si je můžete připravit i ráno ke snídani. Můžete si udělat […]

Dýňové rohlíčky se skořicí

Dýňové rohlíčky se skořicí

Vanilkové rohlíčky obalované v moučkovém cukru patří mezi naše nejvíce tradiční cukroví. Mnoho lidí si bez nich Vánoce ani nedovede představit. Já jsem pro tento rok zvolila jinou variantu rohlíčků – mnohem zdravější, ale o nic méně chutnou. Těsto je připravované z několika druhů mouk, […]

Švestkový fitness koláč se skořicovou drobenkou

Švestkový fitness koláč se skořicovou drobenkou

Spojení zralých sladkých švestek, lahodného medu a voňavé skořice nemá chybu. Pokud chcete vyzkoušet trochu jinou verzi švestkového koláče, pak vás tento recept určitě potěší. V těstě je navíc také vanilkový proteinový prášek, který dává koláči jednat více bílkovin a také sladkou chuť. Recept však není bezlepkový – pokud jste tedy celiaci, nahraďte hladkou mouku například klasickou bezlepkovou, pohankovou nebo mandlovou, která navíc zanechá příjemnou ořechovou stopu.
(Pokračování textu…)

Medové muffiny s kešu máslem

Medové muffiny s kešu máslem

Recept na tyto nadýchané a přitom vláčné bezlepkové muffiny jsem připravila pro blog fitness007. Pokud si myslíte, že je do těsta přidán proteinový prášek, pak jsou vaše domněnky překvapivě nesprávné. I tak ale obsahují spoustu bílkovin a minerálních látek, tudíž jsou pro náš organismus, na rozdíl […]

Ananasovo-grepové smoothie

Ananasovo-grepové smoothie

I když je teprve jaro, vypadá to spíš jakoby bylo léto v plném proudu. Perfektním osvěžením jsou nejen ovocné zmrzliny, sorbety či tříště nebo ledové kávy, ale i ovocné a zeleninové šťávy připravené z čerstvých surovin. Jejich výhodou je především to, že obsahují spoustu vitaminů, […]

Medové cookies s meruňkami a datlemi

Medové cookies s meruňkami a datlemi

Už poměrně dlouho jsem si neupekla žádné sušenky. Většinou jsem experimentovala a zkoušela nové druhy proteinových koláčů a buchet nebo dělala své oblíbené cheesecaky. Teď jsem ale dostala chuť na klasické ovesné sušenky se sušeným ovocem, a jelikož jsem doma objevila balení meruněk a datlí, nebylo nad čím přemýšlet. Spolu vytvářejí skvělou chuťovou kombinaci, která je ještě podtržena jemným a slaďoučkým medem. Do těsta ale můžete přidat i jakékoli jiné sušené ovoce jako třeba švestky nebo brusinky, nebo třeba i oříšky – vlašské či lískové. Já jsem však pro tentokrát vsadila na čistě ovocnou verzi.  (Pokračování textu…)


Tento web využívá soubory cookies. Používáním webu souhlasíte s použitím souborů cookie.