bezlepkové dobroty, které si zamiluje celá rodina
Máte rádi pokrmy z rýže a hledáte inspiraci na nějaký nový recept? Pak vyzkoušejte toto báječné rizoto s krevetami, chilli papričkami, bylinkami a klobásou chorizo, která dává pokrmu ten správný říz, takže ji určitě nevynechejte. Toto lehké, chutné a zdravé jídlo snoubí chuť mexické a […]
Jak jste si už určitě mohli všimnout, jáhly jsou mojí oblíbenou surovinou. Používám je hodně často k přípravě nejrůznějších receptů. Lze je nahradit místo rýže a udělat z nich výborné rizoto, skvělé jsou i jáhlové kaše s medem nebo sirupem a čerstvým ovocem, a také […]
Tento dezert opravdu stojí zato! Je neskutečně dobrý a hutný, navíc je také zdravý a má jedinečnou chuť. A to díky kombinaci datlové pasty a arašídového másla Lucky Alvin, které chutná naprosto božsky. Navíc neobsahuje žádnou mouku, pouze ovesné bezlepkové vločky, takže si na něm mohou smlsnout bez obav i všichni celiaci. A pokud byste klasický bílý jogurt nahradili například sójovým je vhodný i pro lidi, kteří trpí alergií na laktózu.
(Pokračování textu…)
Tyto bezlepkové sušenky s goji, neboli kustovnicí čínskou jsou mega dobré a mega zdravé. Toto miniaturní exotické ovoce se specifickou štiplavou chutí totiž nabízí mnoho zdravotních benefitů. Stimuluje tvorbu červených i bílých krvinek, posiluje celkovou obranyschopnost organismu, chrání před cukrovkou a srdečními chorobami, protože pomáhá […]
Nemáte čas na přípravu klasických v troubě pečených muffinů? Pak zcela jistě oceníte tento rychlý a jednoduchý recept na čokoládové mug cakes, které chutnají zrovna tak výborně, ale máte je hotové raz dva, takže si je můžete připravit i ráno ke snídani. Můžete si udělat […]
Vanilkové rohlíčky obalované v moučkovém cukru patří mezi naše nejvíce tradiční cukroví. Mnoho lidí si bez nich Vánoce ani nedovede představit. Já jsem pro tento rok zvolila jinou variantu rohlíčků – mnohem zdravější, ale o nic méně chutnou. Těsto je připravované z několika druhů mouk, jako například celozrnné špaldové nebo arašídové, a taky je v něm rozmixovaná vařená dýně Hokaidó, med a skořice, která dává rohlíčkům nejen báječnou chuť, ale také vůni.
(Pokračování textu…)
Tento web využívá soubory cookies. Používáním webu souhlasíte s použitím souborů cookie.
