Archiv pro štítek: kakao

Medový jablečno-švestkový perník

Medový jablečno-švestkový perník

Hutný medový perník s kořeněným kakaovým práškem a kokosem je přímo nadpozemským zážitkem. Není vůbec pracný, ale uspokojíte jím nejen své vlastní chuťové pohárky, ale můžete jimi pohostit i návštěvu. Abych ho ještě něčím ozvláštnila, přidala jsem do těsta na malé kousíčky nakrájená jablka a […]

Fitness koláč s datlovou pastou

Fitness koláč s datlovou pastou

Tento recept na výborný banánový koláč patří do kategorie super zdravých, proto jsem ho nazvala “fitness”. Obsahuje totiž ovesné bezlepkové vločky bohaté na minerální látky a vlákninu, a celozrnnou pohankovou mouku, která je přirozeně bez lepku a obsahuje vitaminy skupiny B a také vitamin C […]

Fazolové fitness brownies

Fazolové fitness brownies

Brownies dělám hodně často a k jejich přípravě jsem vyzkoušela už všelijaké druhy ovoce i zeleniny. Od banánů počínaje, přes červenou řepu, až avokádo konče. Vmíchat do těsta fazole jsem ale stále nějak oddalovala. Ani nevím proč. Fazolové brownies jsou totiž stejně výtečné jako kterékoli jiné, a navíc jsou i zdravější. Fazole totiž obsahují velké množství rostlinných bílkovin a minerálních látek, a ve výsledném moučníku nejsou vůbec “cítit”. Tyto brownies jsou super svačinkou před nebo po cvičení právě kvůli vysokému obsahu bílkovin, které pomáhají budovat a udržovat svalovou hmotu.
(Pokračování textu…)

Drobenkový kakaový koláč

Drobenkový kakaový koláč

Zamilovali jste se do brownies, ale zároveň vám chutnají koláče s drobenkou? V tom případě neváhejte ani vteřinu a pusťte se do pečení tohoto výborného kakaového koláče. Není vůbec pracný a jeho příprava zabere jen několik minut. Chuťově je však fantastický. Pomyslnou třešinku mu dodává […]

Banánové čokořezy s proteinem

Banánové čokořezy s proteinem

Budujete nebo si chcete udržet svalovou hmotu, ale taky rádi mlsáte? Pokud nechcete utrácet za poměrně drahé proteinové tyčinky a zároveň byste rádi ochutnali něco nového, pak určitě zkuste tento jednoduchý, na první pohled obyčejný, ale chuťově skvělý čokoládový koláč. Je to taková proteinová alternativa […]

Čokoládová tropická fantazie

Čokoládová tropická fantazie

Většinou dělám koláče s typicky českým ovocem jako jsou jablka, borůvky, meruňky nebo švestky a to tropické používám k přípravě smoothie, freshů nebo salátů. U tohoto koláče jsem ale udělala výjimku a přidala do něj kromě lahodného ananasu i hořko-sladký grep. V kombinaci s vláčným kakaovým těstem chutná znamenitě. Pokud chcete vyzkoušet trochu netradiční recept, pak je tento koláč správnou volbou.
(Pokračování textu…)


Tento web využívá soubory cookies. Používáním webu souhlasíte s použitím souborů cookie.