Archiv pro štítek: kakao

Čokoládovo-ořechové proteinové trhance

Čokoládovo-ořechové proteinové trhance

Proteinové pečené i nepečené laskominy se u mě těší stále větší oblibě. Nejen z toho důvodu, že jejich prostřednictvím do sebe dostanu potřebné bílkoviny, které jsou nezbytné pro růst, udržení a regeneraci svalů a chod celého organismu, ale je to hlavně kvůli jejich unikátní chuti. Zatím […]

Medový jablečno-švestkový perník

Medový jablečno-švestkový perník

Hutný medový perník s kořeněným kakaovým práškem a kokosem je přímo nadpozemským zážitkem. Není vůbec pracný, ale uspokojíte jím nejen své vlastní chuťové pohárky, ale můžete jimi pohostit i návštěvu. Abych ho ještě něčím ozvláštnila, přidala jsem do těsta na malé kousíčky nakrájená jablka a […]

Fitness koláč s datlovou pastou

Fitness koláč s datlovou pastou

Tento recept na výborný banánový koláč patří do kategorie super zdravých, proto jsem ho nazvala “fitness”. Obsahuje totiž ovesné bezlepkové vločky bohaté na minerální látky a vlákninu, a celozrnnou pohankovou mouku, která je přirozeně bez lepku a obsahuje vitaminy skupiny B a také vitamin C a E, což jsou antioxidanty, které chrání organismus před volnými radikály. Navíc je bez cukru, přitom je poměrně sladký, a to jednak díky banánům a javorovému sirupu, a jednak díky datlové pastě. Datlová pasta Bombus natural energy je skvělé přírodní sladidlo a použít se dá k přípravě raw dezertů i pečených moučníků. Je vyrobená z vypeckovaných sušených datlí, které jsou obzvlášť bohaté na vitaminy skupiny B, vitamin A, E a K, a také železo, draslík a hořčík. Pravidelná konzumace datlí má pozitivní vliv na zažívání, podporuje činnost mozku a nervové soustavy, posiluje zuby a kosti a dodává organismu energii.
(Pokračování textu…)

Fazolové fitness brownies

Fazolové fitness brownies

Brownies dělám hodně často a k jejich přípravě jsem vyzkoušela už všelijaké druhy ovoce i zeleniny. Od banánů počínaje, přes červenou řepu, až avokádo konče. Vmíchat do těsta fazole jsem ale stále nějak oddalovala. Ani nevím proč. Fazolové brownies jsou totiž stejně výtečné jako kterékoli […]

Drobenkový kakaový koláč

Drobenkový kakaový koláč

Zamilovali jste se do brownies, ale zároveň vám chutnají koláče s drobenkou? V tom případě neváhejte ani vteřinu a pusťte se do pečení tohoto výborného kakaového koláče. Není vůbec pracný a jeho příprava zabere jen několik minut. Chuťově je však fantastický. Pomyslnou třešinku mu dodává […]

Banánové čokořezy s proteinem

Banánové čokořezy s proteinem

Budujete nebo si chcete udržet svalovou hmotu, ale taky rádi mlsáte? Pokud nechcete utrácet za poměrně drahé proteinové tyčinky a zároveň byste rádi ochutnali něco nového, pak určitě zkuste tento jednoduchý, na první pohled obyčejný, ale chuťově skvělý čokoládový koláč. Je to taková proteinová alternativa ke klasickým brownies.
(Pokračování textu…)


Tento web využívá soubory cookies. Používáním webu souhlasíte s použitím souborů cookie.