Ovocný salát s mátou

Ovocný salát s mátou

Ovocné saláty jsou vděčné. Zejména v létě, kdy si je můžete připravit ze sezónního ovoce, které je snadno všude dostupné, nebo které si, pokud máte zahrádku, můžete sami vypěstovat. Podle chuti a hladu si je můžete připravit s různými semínky, oříšky, jogurtem nebo zakysanou smetanou. Pokud nemáte javorový sirup, lze použít tekutý med.

Ingredience

Na 2 menší porce

  • 1 větší zelené jablko
  • 1 červená hruška
  • 1 pomeranč
  • 1 mandarinka
  • 2 lžíce rozinek
  • 2 lžíce javorového sirupu
  • čerstvá máta
  • 1 lžíce moučkového cukru

Postup

  1. Ovoce omyjeme, oloupeme a nakrájíme na menší kousky. Dáme do mísy a dobře promícháme.
  2. V malé misce smícháme javorový sirup s rozinkami a hrstí nasekané máty a nalijeme na ovoce. Zamícháme.
  3. Ovocný salát naporcujeme na talířky nebo do misek.
  4. Před podáváním poprášíme moučkovým cukrem a ozdobíme snítkou máty.


Tento web využívá soubory cookies. Používáním webu souhlasíte s použitím souborů cookie.